茨城CXまで後20日を切りました！ どうも、筋肉ブロガーです。 そろそろCXerはタイヤの張替えやシーラントの補充etc、シクロクロスレースの準備に取り掛かっていると思います。 筋肉ブロガーも少しずつではございますが、レースに向けて準備を進めております…

9月に入りましたね！ どうも、筋肉ブロガーです 今月末にはシクロクロスも開幕するので、CXerはボチボチ準備を開始しているはず。 筋肉ブロガーもボチボチ準備を開始し始めたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、8/31のトレーニング内容はコチラ↓ …

台風9号が通り過ぎたと思ったら、既に10号が来つつあるのですね。 どうも、筋肉ブロガーです。 今の所関東は台風の影響はありませんが、沖縄の被害は相当なのかなと思います。 週末には10号も沖縄に上陸しそうなので、気をつけて頂けると幸いです。 8/30もち…

JBCFレースも佳境に入ってきましたね！ そしてシクロクロスレースは今月から開始されますよ～！ どうも、筋肉ブロガーです。 この2ヶ月位は調子が思わしくなかったのですが、ようやく状態があがりそうです。 ようやくレースに参加できる土台は整ったのかなと…

職業カスタムペインターです(嘘) どうも、筋肉ブロガーです。 今回もヘルメットのカスタムペイントを1つ仕上げたので、記事にします。 最近、ショップの店長経由や直接メールでお問い合わせを頂くことが増えてきて嬉しいです。 良かったら見てください！ そ…

日中帯は走れたもんじゃないけど、早朝と夜間は気持ちよく走れる時期になりつつありますね！ どうも、筋肉ブロガーです。 今回は先週土曜ライドを記事にしました。 良かったら読んでみて下さい！ それでは、8/29のトレーニング内容はコチラ↓ トレーニングサ…

今回の夜練も写真を撮り忘れました！ どうも、筋肉ブロガーです。 筋肉ブロガーはZwift大好き人間ですが、最近は実走ハマっています。 ※というか、単純に室内温度が高すぎてローラー出来ないだけ という訳で、今回も実走トレーニングを行いました。 良かった…

そろそろCXシーズン到来ですね！ どうも、筋肉ブロガーです。 今回は、これからCXを始める方向けに記事を書いてみました。 ライドテクニックではなく、そもそもCXレースに参加する前に何を確認すべきなんだっけ？という所から書きました。 なので何も知らな…

ようやく朝と夜の気温が下ってきましたね。 どうも、筋肉ブロガーです。 禁酒生活も何日目か忘れたけど、絶賛継続中です。 といいつつ、もうお酒飲みたさすぎて、毎日発狂しそう。 ※スーパーのお酒コーナーで、毎日ウィンドウショッピングしてます 別にお酒…

コツコツとインプレ記事を書く日々を過ごし、毎日忙しく過ごしております。 どうも、筋肉ブロガーです。 Wahoo関連の記事やRedbull SPECTのサングラス、他にも購入したパーツのインプレが溜まっていて、全然ブログが更新できていないです。 後、インプレばっ…

週末にブログを更新しようと思っていても、中々更新できないです。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末は家族サービスやらトレーニングやらで忙しいので、ブログの更新頻度は低いです。 ※平日は電車道中にブログを書いています 先週金曜の話ですが、面白い事を…

禁酒生活3日目、頭の中はトレーニング後にアルコールを摂取したい事でいっぱいです。 どうも、筋肉ブロガーです。 あまりにも外の気温が高すぎるので、たまには実走でもしようかな。 という訳で、8/19はソロで実走を行いました。 内容と写真が少ないですが、…

禁酒生活2日目、既に発狂しそうだ。 後、今週末はJBCF群馬のレースがありますね！ どうも、筋肉ブロガーです。 ワタクシは参加しませんが、参加するライダー(デュエリストとも言います)は怪我なく完走しちゃって下さい！ ※最近、やたらと落車からのマシンク…

禁酒生活1日目。 どうも、筋肉ブロガーです。 今後はロードバイクやシクロクロスの事は置いといて、禁酒生活を中心に記載します(嘘) 8/17もインドアトレーニングを行ったので、記事にしました。 それでは8/17日のトレーニング内容はコチラ↓ トレーニングサマ…

しばらくインドアトレーニングを辞めていましたが、復活しました！ どうも、筋肉ブロガーです。 最近は暑すぎて室内トレーニングを行う気になれなかった。 ですが、お盆休みも終わりに近づいてきたので、そろそろ夜練もやらないといけない。 という訳で、お…