筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2023年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

2020-03-17から1日間の記事一覧

【ロードバイク】Zwiftでベースアップ&インターバルトレーニング_20200314

毎日コツコツ練習した成果なのか、ついにCTLが100突破しました。 調べてみると、今までCTLが100突破したのは昨年の群馬CSCの交流戦E2で3位だった時依頼らしいです。 群馬交流戦のレースレポートはコチラ↓ not-mechanic-yu.hatenablog.com 昨年の交流戦前はし…

【ロードバイク】Zwiftインターバルトレーニング&筋肉食堂_20200313

3Dfitのコーティング記事に情熱を注ぎまくった結果、日々のトレーニング記事を疎かにしてしまった。 not-mechanic-yu.hatenablog.com という訳で、先週の話となりますが3/13(金)のトレーニング内容を書きますね。 ※色々購入したんだけど、インプレッション記…