9月に入りましたね! どうも、筋肉ブロガーです 今月末にはシクロクロスも開幕するので、CXerはボチボチ準備を開始しているはず。 筋肉ブロガーもボチボチ準備を開始し始めたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、8/31のトレーニング内容はコチラ↓ …
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