シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 そんでもってお久しぶり！なサムシングでレースレポートを書いています！ レースレポートも溜まってきているので、ここらで記事を量産しちゃうぜ！ てな訳で、CXレース第2戦目のレースレポー…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全国の筋肉ブログファンの皆様！マジですいません！ 最近ブログを全く更新できていなかったです。 でもって、クロスシーズン始まって何やかんやで、全日本まで残り2ヶ月となってしまった！ …

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近忙しすぎて、マジでブログ書いてなかった・・・ というか1ヶ月くらい書いてないと思う。 なのでブログの書き方忘れちまったぜ！ってマジで思う5秒前的なサムシング。 ってのは半分冗談で…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近は筋肉を鍛えるお仕事＋トレーニングで、ブログを書く暇が無かった。 ※ブログネタはたくさんあるんだけどね・・・・ でもって最近トレの記事を書いていないなぁって思った。 なので、超…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 月末からレースが続きます。 てな訳で、ニセコ後に休みまくって怠けたボディに喝をいれている最中です！ そんでもって、今回もCXのカテゴリーについて調べてみました。 良かったら読んでみて…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 シクロクロスレース開幕まで、約1ヶ月。 東北CX、また走りたいなぁ！の図 という訳で、今シーズンのCXもヤル気を出して参戦しようと思います。 と同時に、前回の記事でもお伝えした通りだけ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 タイトル通りですが、今季から色々変更されつつあるCX(AJOCCカテゴリールールetc)を、筋肉ブログでわかりやすくまとめようと思います。 ※本記事には、まとめは書いていません。これからクソ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近仕事が立て込んでおり、中々ブログを更新できてないです。 でもね、仕事の合間を縫って記事は書いてるよ♪ そんでもって、今回は面白いお店へ凸った事を記事にしました！ そんな面白いお…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやくブログの更新頻度も上がってきました！ なのでDaily記事も、短文でも良いので投稿しようかなって思っています。 という訳で、昨日は久しぶりにZwiftトレを行ったので記事にしました…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近はグラベル・CX系のグッズについて、記事をリリースしています。 ロードも乗るんだけど、王滝グラベルが開催される？ってのもあるし、今までグッズの紹介って行わなかったので、たまには…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年の夏は暑いですね！ マジで暑すぎて、ドモン・カッシュみたいにヒートエンドしそうです。 ヒートエンドの生みの親！の図 てな訳で、Gガンみたいにスーパーやハイパーなモードになれない…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 筋肉ブロガーがグラベルで使用するアイテムを紹介します。 Redshiftというメーカーの「ショックトップステム」です。 ステムが振動を吸収してくれるよ！の図 もう3年前位に購入したんだけど…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 最近、小出しにインプレやHowto記事を出すように心がけています。 ※ガッツリインプレや、Sumally記事は後から書けば良いかなって感じです そんでもって、今回は来る王滝に向けての記事です。 …

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 最近はトレーニング記事を書かず、アイテム紹介記事ばっか書いてますｗ ※というか、新規導入アイテムが多すぎるので、まだまだ全然紹介できてない 9月に開催される王滝に向けて、決戦用のアイ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 またまた紹介記事を書いてみます！ タイトル通りですが、今回はチェーンリングについて。 筋肉ブロガーが使用しているリングを紹介するので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、チェーン…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人 どうも、筋肉ブロガーです。 ブログを更新する時間がなかなかとれませんが、短文でも良いので更新しようと思います。 後、友人のおじさんから言われた事が↓ トレーニング系の内容も良いけど、使用している商品も知りたい！…

シクロクロス普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 タイトル通りですが、ブログのカテゴリーに「グラベル」を追加しました。 今後少しずつ記事を増やしていくので、よかったら読んでみてね！ それでは、本記事の内容をご覧ください。 PCでブログ見ている方…

シクロクロス普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 2週間ほど色々と考えてみました。 多くの友人やフォロワーさんから連絡やDMを頂き、色々考える事ができたなと思っています。 今回の記事は文章に脈絡が無いかもしれませんが、良かったら読んでみて下さい…

ニセコが終わりました。 どうも、筋肉ブロガーです。 タイトル通りですが、しばらくブログお休みします。 それでもよかったら、読んでみて下さい。 1～2週間程休むと思います 今後の事を考える期間も大事 読者の方がブログ更新を待っているかもしれないので…

今週末はニセコクラシック。 どうも、筋肉ブロガーです。 レース前という事で、トレーニングや整備etcで忙しい日々を過ごしています。 だけど、ブログもちょくちょく更新しようと思います！ でもって、前々から書きたかったシリーズを、今回やってみようかな…

ニセコクラシックまで、後14日。 どうも、筋肉ブロガーです。 丁度2週間だね！の図 遂に2週間前！ もう調整段階へ入らないとダメなんじゃない？ 今からダイエットとか頑張っている人、多分知らんけど大丈夫！ もうちょっとだけ頑張ったら、もしかしたら良い…

ニセコクラシックまで、残り15日。 どうも、筋肉ブロガーです。 約2週間後！の図 もうそろそろニセコクラシックだね！ そして筋肉ブロガーのブログも、ついに4月のレポートに突入だね！ ※Weekly Reportに切り替えたのでｗ てな訳で、後6回位記事を書けば現実…

ニセコクラシックまで、後16日。 どうも、筋肉ブロガーです。 そろそろレースだぜ！の図 来週以降は、コンディション調整に努めようと思います。 なので、来週はブログの更新頻度高いかもしれないねｗ でもって、本日か～Daily Reportは一旦お休みからのWeek…

現実世界とブログの世界2ヶ月乖離芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 気づいたら、現実世界とブログの時間が2ヶ月も違う！ という訳で、2ヶ月前の事を毎日書くのも疲れるので、まとめます。 現実世界と時間に乖離が無くなったら、Daily単位で記事を更新する…

ニセコクラシックまで、後17日 どうも、筋肉ブロガーです。 17日！の図 そろそろ毎日ブログの世界と現実世界を同じ時にしたいので、以降の平日トレはまとめて記載しようと思います。 てな訳で、今回は3/23のみの記事をリリースするよ。 後はまとめちゃうけど…

平日はブログ更新。 どうも、筋肉ブロガーです。 ニセコまでは、休日はトレーニングが中心。 なので、休日にブログをリリースする事はほぼありません。 ですが平日は複数記事リリースしちゃうぜ！ 決して暇なんて言わないでな！仕事の合間(筋トレ)にブログ書…

ニセコクラシックまで、後18日。 どうも、筋肉ブロガーです。 もう20日切ってしまったぜ！の図 もうすぐニセコ！ 思えばあっという間だったなぁ～って思う、マジで。 でもって、ここからが最後の仕上げってやつ。 なので、怪我せずにレースへ向けて調整しよ…

ニセコクラシックまで、後23日。 どうも、筋肉ブロガーです。 時間ねぇぞ！の図 もう3週間弱でニセコですよ！ 最後の追い込みって感じですね！ ※筋肉ブログの世界だと、まだ3月末なんですけどね・・・・・ てな訳で、ブログ執筆とトレーニングを並行して行い…

ニセコクラシックまで、後24日 どうも、筋肉ブロガーです。 あと24日！の図 あっという間に、30日切ったぞ！ もう暴飲暴食はできないぞ、というかそもそもできないけどｗ という訳で、この辺で食事もちょっとだけ制限しておくよ。 でもトレーニングは継続す…

これからちょっとだけ減量します。 どうも、筋肉ブロガーです。 ニセコ1ヶ月を切っているので、もう焦って減量するつもりはない。 でも、不必要に甘いものや脂質は抑える生活を行おうと思っています。 そうしたら、多分1ヶ月で3kgは落ちると思う。 ※もう体重…