シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 そういえば2024年の抱負を記事化していなかったなぁ。 という訳で、新年～2ヶ月経ったけど、今年の抱負でも語ろうと思います。 競技ジャンル毎に内容が異なるので、分けて抱負を語ります。 …

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 書こう書こうと思っていたら、1ヶ月位ブログを書いていなかったです。 だけど、今日からブログ再開です！ という訳で、毎日サクッと書いちゃおうかなと思います。 本記事にトレーニング内容…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本シクロクロスまで、残り24日 ここ1ヶ月程、コンディションは良くない。 下半身の疲労が抜けない感覚。。。 もう全日本まで1ヶ月切っているので、これからはコンディションを上げる事だ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 グラベル普及芸人と言いつつ、これまで、ただひたすらグラベルを走っているだけでした！ それだけだと良さは伝わらないと思ったので、今回グラベル関係の記事をリリースします。 グラベルに…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本シクロクロスまで26日。 本当にもうそろそろって感じですね、現時点では全く緊張感ないけどｗ てな訳で、ブログも引き続き更新しますね。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK4…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本CXまで残り30日。 あと1ヶ月かぁ、マジで悔いを残さないように頑張ろ。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK45(11/13～11/19)のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニング…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本シクロクロスまで、残り31日 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK44(11/6～11/12)のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本シクロクロスまで、残り31日。 この1ヶ月の過ごし方が大事ですね。 今年はSDA王滝にもコンディションを合わせれたので、全日本にもコンディションは合わせると信じてます！ てか信じる…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 直近1ヶ月は、レースとお仕事で大忙しでした。 ※といいつつ、今も忙しいけど 年内のCXレースも落ち着いたので、ここらでブログでも更新します。 てな訳で、良かったら読んでみて下さい。 そ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 Weekly Reprt、コツコツ書いています。 ※ブログを書くのも時間がかかるので、マジで空いている時間にかかないと・・・ てな訳で、WK41のReportを書きました！ 良かったら読んでみて下さい。 …

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末はバイクロア。 筋肉ブロガーは日曜のファストクラスへ参戦します！ 筋肉Jr.もレース参戦予定なので、会場で会ったら話しましょう！ てな訳で、本日もWeekly Reportを書きます。 良か…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 レース続きで、レポートを書くのが遅くなってしまいました。 なので、これからレポートを書きまくるぜ！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、WK39(10/2～10/8)のトレーニング内容をご覧…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 コツコツとWeekly Reportを更新し続けた結果、ようやく10月の出来事まで記事化できた！ 現実世界まで、後1ヶ月。 月末までには、全てのWeekly Reportを書き終えようと思います。 そんなこん…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末の野辺山シクロクロスが待ち遠しいぜ！ 早くエントリーリスト出てくれ！ と思いつつ、ブログを書いている最中です。 Weekly Reportにしてから、記事があっという間にリリースできる。 な…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末は野辺山シクロクロス。 筋肉ブロガー、今季JCXシリーズは野辺山が最後のレースになると思います。 12月はAJOCCレースはありますが、今のところ参戦の予定はありません。 ※全日本CXマ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末はレース参戦なしです。 なので、久しぶりに週末トレーニングでもしようと思います。 来週はJCX野辺山へ参戦、両日参戦します。 MM35カテのデュエリスト、マジでスタンバイなｗ てな感…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 幕張クロスも無事？に終わりました。 次戦は野辺山CXです。 野辺山以降は、CXレースは全日本まで参戦しないかも。 ※近場でCXレースが無くて・・・ なので、近場のロード・MTBレースにでも参…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近はブログの更新頻度も上がってきて、読者の方も読むのを楽しみにしていると思っています。 てな訳で、仕事の合間にWeekly Reportを書いている次第です。 良かったら読んでみて下さい。 …

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 来週はJCX幕張クロス。 筋肉ブロガーも参戦します、今季初のJCXシリーズ参戦です。 という訳で、もっかトレーングを行っています。 並行してWeekly Reportも書くので、良かったら読んでみて…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週は毎日Reportできている。 お陰で、ようやく8/13までの記事をリリースできた！ 今週末には8月末までの記事はリリースできそうなので、このペースでドンドン更新していくぜ！ てな訳で、…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末は御殿場CX！ 筋肉ブロガーはエントリーしていないので、気が向いたら観戦にでも行こうと思います。 そんでもって、ようやくブログも8月分を書いています。 もうちょっとすると現実世…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 そろそろ11月ですね。 そんでもって、筋肉ブログのWeekly Reportは、ようやく7月末ですｗ 以前よりは記事のリリースが加速したが、3ヶ月ほどストックが・・・ てな訳で、今日もレポートをリ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今日もWeekly Report書いているよ。 ようやく7月分は終わりそう。 やっぱ1週間まとめて書くと、ブログストックがはけますね！ でも手を抜かずに記事は書いているので、良かったら読んでみて…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末はビーチクロスですね！ 筋肉ブロガーもエントリーしたので、良かったら応援に来て下さい↓ beachcross.jp でもって、Weekly Reportも書いちゃうよ♪ 1週間まとめてって、意外と書く方は…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今回からWeekly単位でブログを書きます、というか書きました。 長文にならないよう、1日の内容は端的に書きますね。 てな訳でWK27記事、良かったら読んでみて下さい。 それでは、7/3～7/9週…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 インプレもぼちぼち書いています。 タイムリーなインプレじゃなくて申し訳ない！ が、筋肉ブロガーの分厚い胸筋に刺さったのはインプレ記事を書きます。 という訳で、ホイール研磨について今…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本CXまで、残すところ3ヶ月。 てな訳で、そろそろ状態を上げていこうかなって思っています。 並行してブログもリリースするので、今後も読んで下さい！ でもって、しばらくはWeekly単位…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年はレースレポートもリリースしようと思っている。 という訳で、今季2戦目のレースレポートを書きました。 ※CXでは初戦になるね 良かったら読んでみて下さい。 それでは、稲城クロス2023…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 グラインデューロ、怪我なく終わりました 詳細はイベントのレポートを書くとして、溜まっている記事をリリースしちゃいます。 でもって、この前も書いたけど、以降は1週間まとめてブログをリ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 3ヶ月前の話をブログに書くのも大変だなぁ。 次の記事から、Weeklyでブログをまとめます。 とりあえず、現実の時間と同じにしないと。。。 ブログは鮮度が大事だからね、って筋肉ブロガーが…