王滝まで残り2ヶ月弱。
どうも、筋肉ブロガーです。
王滝グラベル、9月に開催される予定。
なのでレースまで後2ヶ月しかない。
という訳で、これからコンディション上げていくぜ！
で、6/26は実走トレを行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、6/26のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
無し
時系列グラフ
感想
6/24と6/25はフルレスト。
なので、この日はガッツリ自転車に乗ろうと思っていた。
と言いつつ、午後から家族サービスという訳で、午前中縛りでトレーニングを行った。
トレーニングパートナーは↓
kunhori-roadbike.hatenablog.com
クリテリウム職人の「くんほり君さん」
筋肉ブログにもちょくちょく出てくるので、もう説明不要だよね♪
※彼はZelkova CXも兼務
＆ヅミさん、登りがメチャクチャ速いクライマー。
齢45って言ってたけど、ボディは20台よりもキレッキレ。
AM7:00に厚木の某Gストアへ集合。
事前Meetingでは、集合場所はS社とG社があったけど、筋肉ブロガーは迷わずG社を選択しておいた。
集合してからは、雛鶴方面へ時間が許す限り走ろうって事にした。
この日の筋肉ブロガー、起床が出発時間ギリギリになってしまった。
なので、朝食が取れなかった。
なので、くんほり＆ヅミさんと集合してから朝食を取った。
※朝食をとるタイミングが遅すぎた
朝食を摂取した後、土山峠を走る。
事前に登りはヅミさんにペースを上げてほしい旨を伝えていた。
なので、彼が絶妙なペースで走ってくれる↓
バッチリ5倍で土山はクリア。
この時、朝食がエネルギーに変わっていなかったのか、やたらと辛かった。
で、走り初めて1時間30分後くらいから、調子が上がってきた。
筋肉ブロガーは元々スロースターターだけど、今回は事前にエネルギーが足りてなかったと思う。
調子が上がってきてからは、3人で交代しながらペースを上げた。
くんほりもツキイチせず、きっちり前を引く。
筋肉ブロガーと出会った時の彼はメタボですぐ千切れていたけど、今の彼は本当に強いなぁって感じる。
JBCFでは集団に残れないって言ってたけど、走り慣れていけば最後まで戦えると思う。
※最近のJBCFのレース強度がわからんけど
で、結局時間的に雛鶴峠まで行くとタイムオーバーしそうだったので、途中で折り返す。
からの休憩↓
からの↓
今気づいたけど、ヅミさんエベレスティングジャージじゃんｗ
いつエベレスティングしたんよ。
からの、後は宮ヶ瀬～土山下って～厚木へ戻る。
復路の土山はロードレースみたいで楽しかったなぁ。
テンション上がったのか、補給が上手く行ったのかは謎だけど、やたらとパワーが出ていた。
で、厚木へ戻ってからブログの撮れ高が無いことに気づくｗ
なので写真撮影↓
くんほり号のKUOTA。
かれこれ9年乗っているらしい、そろそろ新型Dura出るのでDiscロードに乗るらしい。
そん時は、是非S1NEO乗ってくれ！
お次はヅミさん↓
マチューさん御用達のCANYON。
のリム。
彼はCANYONのDiscロードも所持しているので、CANYON好きなんだろう。
筋肉ブロガーもCANYON好きだし、銀色のバイクも好きなので、彼のバイクはいつもカッコいいなと思っている。
で、筋肉ブロガーのWinspace含めて撮影↓
からの、くんほりと記念撮影↓
Champion Systemウェアのシルエットが良いのもあるけど、腹回りがやたらと痩せているｗ
これで速かったら良いんだけど、速くないだよなぁ。
まぁ、これから速くなれば問題ない！
って事で、くんほり＆ヅミさんに引きずり回される会は、今後も定期的にやっていく。
くんほり君さん、ヅミさん、楽しいデュエルありがとうございました！！！
帰宅後、筋肉嫁＆Jr.で、マイホームについての説明を受ける。
はるそめブロガーがマイハウス購入してたけど、筋肉ハウスも時期に完成すると思う。
筋肉ハウスについての打ち合わせ？後、はT-SITEってところで食事。
今まで自転車で素通りしていたけど、家族で行くとそれなりに楽しめるのね。
江ノ島近くの施設だったので、やたらとサーファーっぽい服が多かったかな。
そうそう、6/29のハイライトなんだけど、筋肉ハウスの打ち合わせ中↓
- 旦那様はサーフィンでもやっているのですか？
- 海関係のお仕事ですか？
と、筋肉ブロガーをサーファー認定しようとしていたとこかなｗ
確かに髭＆ロン毛＆茶髪＆色黒のトリプルパンチ+1。
そら、サーファーっぽく見えるわなｗ
※職業はパーソナルトレーナーです
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
