【Zwift】Rovalアルピニストを求めて

禁酒生活48日目。

今週末こそレース！

どうも、筋肉ブロガーです。

 今週末こそ、今季2度目のレースへ参加すると思う(開催されたら)

CSCクラシックという、MTBとグラベルイベント。

なので、今週はレースへ向けて調整するぜ！！！

と言いつつ、狙っているレースは全日本マスターズCXなので、いつも通りに練習すると思う。

という訳で、トレーニングと平行してブログも1日複数投稿していく。

※でなければ、ブログストックが溜まりまくるんで

てな訳で、7/26はZwiftトレを行ったので、記事にしました。

良かったら読んでみて下さい。

それでは、7/26のトレーニング内容をご覧ください。

トレーニングサマリ

シマノコネクトより抜粋

ペダリングモニター

無し

STRAVAのデータ

時系列グラフ

2回登るイベント

感想

Zwiftのイベントで、SpecializedのエートスとRovalアルピニストホイールがGetできると聞いた。 

という訳で、ZwiftへRide On！

適当なメニューを選択！の図

まずはウォームアップ。 

ちょっと辛くね!?の図

ウォームアップにしては辛いけど、まぁたまには良いよねｗ 

的なアレで、とりあえずイベント開始までメニューを行った。

20分でTSS22

からの、イベントへ参加↓ 

イベント限定ウェア！の図

レースではないみたいなので、気軽にスタート！ 

比較的ペースは緩い！の図

ただ、登りで先頭集団はガッツリペースアップ！ 

筋肉ブロガーはパワー無いので、ここでドロップ、もといアディオス！

アディオス・アミーゴ！の図

そして、20分位で登頂。

2本登らないとチャレンジクリアできないので、後20分は登らないと行けないのか・・・

1本登って、既に死亡！の図

登頂後、400m程下る。 

下りはペダル緩めても大丈夫なのは有り難い。

Zwiftでは未だにスーパータック使用されています！の図

そしてもう1本。 

大体PWR3.0前後で登った。

何気に19位まで上がっていた

後は下って終了！ 

全体で72位、カテゴリーだと22位くらいだったと思う。

同時にルートコンプもしていた

この日は、チャレンジ終わって終了。 

気温が高いのもあって、シューズまで汗で濡れていた。

TSS78

トレーニング終了後、濡れたシューズを洗濯＆乾燥させて就寝。

毎回思うけど、どうやったらローラー環境でパワーでるんよ、そう思ったのが7/26のハイライト。

それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！

最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」