禁酒生活57日目。
どうも、筋肉ブロガーです。
先日、ブログでSTRAVAのフォローをお願いしますと記載したところ、複数ライダーよりフォロー頂きました。
こんなニッチなブログ読んでくれるのは非常にありがたいです、マジ感謝！！！
今後もニッチな記事を書きまくるので、よろしくお願いします。
で、話を戻して8/9は実走を行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい！
それでは、のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
無し
時系列グラフ
感想
久しぶりに裏ヤビツの道が開通したと聞いたので、向かうことにした。
そんでもって、当日の天気が不安定だったので、CXバイクを選択↓
轍屋メンバーの数名と一緒に走ったけど、雨雲レーダーを確認したら豪雨になるとの事。
なので、行けるところまでは行こうと思ったが、雨が降ったら即退散する事を、予めライドメンバーに伝えた。
※いきなり抜けると失礼だと思うので、出発前に伝えておいた
雨雲レーダー的には、厚木から宮ヶ瀬に登るところまでは降らないはずだったが、厚木市内で豪雨に。。。。
という訳で、筋肉ブロガーは厚木で折り返して帰宅。
帰宅後、雨に濡れたTREK Boone5 Discの洗車、注油を行った。
後は筋肉Jr.と何か知らん遊び(2才児は何話しているのかよく分からん)をしつつ、家族で過ごした。
雨ライドはフレームやパーツが傷んだりサビ易いので、きっちりメンテはしておいた。
良い道具なので、常にキレイな状態で保ちたいからね♪
そしてライド時間が短かったので、筋トレを2時間程やって就寝。
CXシーズンも近いので、筋トレしまくって2021年はモアパワーを得るぜ！！！
そう思ったのが、8/8のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
