今晩こそ飲むぞ!
どうも、筋肉ブロガーです。
記事のストックもはけてきたので、このペースでガンガン更新します!
という訳で、8/13はZwiftトレを行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、8/13のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
無し
時系列グラフ
感想
連日の乗り込みで疲労が溜まっていたので、この日はサックリZwiftする事にした。
まずはウォーミングアップ↓
からの↓
そんでもって、MAAPのイベントが開催されていたので、参加してみた↓
レースではなくイベントなので、イベント中の順位は出るけどリザルトは出ないっぽい。
複数カテあったけど、とりあえず距離が短いイベントを選択。
毎回思うけど、イベントと思って軽い気持ちで参加するけど、走ってみると辛いor辛いんだよね。
ZwiftもPWRを設定しているならば、スプリント以外は範囲内のPWRでしか走れない機能をつければ良いと思う。
※カテゴリー詐欺とかの温床になるのは、システム的にイケてないのもあります
ラストは10名位でスプリントして終了。
とりあえずMAAPのイベントはクリア!
だけど、イベントは5つあったらしい。
そんでもって、筋肉ブロガーは3つ目だけクリアしたみたい。
なので、イベントオールコンプはならず。。。。。
その後は流して終了↓
トレーニング終了後、昨日雨で汚れたWinspace SLC2.0の洗車を行った。
バッチリマジョーラカラーが見えて◎
ただ、乗っている内にオイルが付着して汚れちゃんだよねw
なので、脱脂直後のチェーンの画像を載せてみました。
マジョーラカラーのバイクに、SUMCのチェーンは似合うと思うのでオススメ!
ただし、チェーンを変更=強くなるとは限らないです。
それよりも、良いオイルとこまめな洗浄の方が(強くはならないけど)ロスが少なくて、弱くならないと思う。
そう思ったのが、8/13のハイライト。
それでは次回の記事まで!デュエル スタンバイ!
最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」