2022年！あけましておめでとうございます！
どうも、筋肉ブロガーです。
そして、今年も筋肉ブログを愛読して下さい、よろしくお願い致します！
さて、年末年始の事は来週以降に書くとして、12/21の記事を書いちゃいます。
2022年の抱負記事も書くけど、それも来週な！
年末は休養とってエネルギー充填したので、これからドンドン記事をリリースしちゃうぜ。
てな訳で、12/21はZwiftトレを行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、12/21のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
なし
時系列グラフ
感想
コンディションは相変わらず悪い。
もう最悪of最悪。
自分の調子が良い時と比較しちゃうので、テンションガン萎えするくらい調子が悪い。
なので、気分転換にZwiftレースではなく、イベントへ参加してみることにした。
同時に、名前は言えないけどT杉ニキもJoinするっぽかったので、筋肉ブロガーもJoinしてみた。
ちなみにT杉ニキの名前は言えませんｗ
スタートしてニキはそっこうでアディオス。
と同時にイベントから消えた、多分通信不良で落ちたんだろうな。
なので、ニキ無しでイベントを走った。
ニキがいないので強度は上がりません。
逆にニキがいると6倍インターバル祭りになります、つまりアディオスします。
なので、居ても居なくても悲しい気持ちになります。
結局最後だけ強度が上がって、それ以外はまったりライドだった。
ニキがいないから、こうなるんだよ！！！
からの、ちょっと休んで↓
こっちもニキは居ない。
というか、そもそもJoinしてなかったけどｗ
コンディションは良くないけど、とりあえずレース出るかって感じでエントリーしてみた。
後から思うけど、この時点でレースにエントリーするのは辞めて、休むべきだったな。
調子は良くないけど、ある程度の強度ならば走りきれる。
Zwiftってこともあるけど、CXだったら速攻で千切れているはず。
そんなこんなで、とりあえず集団で走っておいた！
どうせスプリント勝負だと思うので、スプリントまでは後ろでヒラヒラ走っていた。
からのスプリント、当然かからず↓
全然スプリントはかからないけど、疲労は困憊↓
全日本前までは楽しかったZwiftレースも、自分が思い描いている強度が出ないと楽しくないなぁ～
これから3ヶ月位は、毎日同じ思いするんだろうなぁ。
と、若干メンタルに来た。
筋肉ブロガーもたまにはネガティブになるんだな。
そう思ったのが、12/21のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
