【ロードバイク】ヤビツ峠を登らずにSSTした話ｗ

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。

どうも、筋肉ブロガーです。

もうそろそろ6月！

6月からロードレース走るって言ったので、最終仕上げの最中です！

※と言っても、故障明け4ヶ月なので仕上がっていないけど

まぁ、MAXの7割位の実力は出ると思うので、何とか走れるとは思っていますｗ

そんで、今日は5/3の出来事を記事にしたので、良かったら読んでみて下さい。

それでは、5/3のトレーニング内容をご覧ください。

なし

この日のメニューは↓

上記。

筋肉ブロガーの近所で10分SSTする所は無い・・・・

という訳で、10分SSTできる場所を探しに旅へ出ることにした。

一人でSSTするとか超絶辛いので、チームメイトも一緒に連れていく、というか拉致ったｗ

そんで結局、10分SSTできるところは表ヤビツ。

という訳で、表ヤビツの旧サンクス～10分SSTを行った。

最初の3本は完遂できたが、4本目のMAX10分は、5分で黄金のタレをかましてしまったｗ

Vo2MAXもしたかったのだが、時間の都合、自宅へ引き返すことに。

その前に↓

この日もチームメイトが推している「湘南ゴールドエナジー」通称ザキ汁を注入しておいた。

表ヤビツのセブンイレブン(名古木交差点のところ)には、ザキ汁が販売されているので、皆こぞって購入しよう！

※筋肉ブロガーはザキ汁からサポートされていません、が、毎回飲みます(ガチで)

その後、SSTで大量にカロリーを消費してしまったので、ランチへ↓

おぢさんに大きなナンは不要だったんだけど、出されたので食しておいた。

昔は3枚位食べていたと思うので、筋肉ブロガーといえど老化しているだなって思ったｗ

そのかわり、ご飯は2回お替りしたけどｗ

そして帰宅後、飲んじゃダメだと思いながら、ストゼロを1リットル注入しておいた。

飲んで・走って・勝つ！

というを体現しているんだけど、多分酒飲むの辞めたらもっと強くなると思いますｗ

と思いながら、今日も明日も明後日もストゼロ飲むと思います、オススメしないけど！

そう思ったのが、5/3のハイライト。

それでは次回の記事まで！デュエルスタンバイ！

最後に2024年のテーマは「筋肉は全てを解決する」

筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記