シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 7月末のシマノバイカーズフェスティバルへ向けて、もっかトレーニング中！ 後1ヶ月弱だけど、シーズン初戦に向けて調整します！ という訳で、5/21も実走を行ったので記事にしました。 良かっ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 毎週月曜はフルレストしています。 なので、週始めのトレーニング開始は火曜から。 レスト開けのトレーニングは楽なのかなって毎回思うけど、むしろ辛いｗ でもコツコツとトレーニングを継続…