筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2023年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

【Zwift】ベーストレーニング85分+α

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく全てのDaily記事を書き終えた!!! ブログストックなし! 後は、週末にブログをリリースできるようになったら完璧や! ※週末はブログ書かなさそう・・・ まぁ、頑張って毎日更新で…

【Zwift】ベーストレーニング85分

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末の天気は良さそうですね。 もし晴れたら、久しぶりにヤビツあたりにでも行ってみようかと思ます。 てな訳で、本日もDaily記事をリリースします。 良かったら読んでみて下さい。 それでは…

シクロクロスとグラベルライダー必見! ROTORクランクとウルフトゥースチェーンリングの取り付け方法

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 意外と自分でメンテナンスしていますw でも、これまでブログで紹介していなかったなぁとも思います。 ※ブログで紹介するレベルでは無いかなって思っていた でも、せっかくなので記事化しよ…

【ロードバイク】久しぶりの実走

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 土日にブログを書かないのはダメですね。。。 Daily記事のストックが溜まってしまう。 今週から土日もブログ更新しようかなって考えています。 という訳で、良かったら読んでみて下さい。 そ…

【エリアトラウト】良く釣れそうなDaiwaのルアーを購入してみた

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 オフの日の記事も投稿しちゃうぜ。 全ての内容を記事にするとプライベートが無いので、トピックだけね。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、2/25のオフ内容をご覧ください。 トレーニ…

【ロードバイク】REPENTE LATUS CLの装着とマクハル再施工

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今のところ、ブログの更新頻度は悪くないかなと。 内容も、去年はトレーニング系記事が多かったが、今年はアイテム系記事も増えたかなと。 ベアリング圧入工具が届いたら、メンテナンス系の…

【Zwift】強度と時間を伸ばす:ベーストレーニング

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ブログの更新、トレーニングともにコツコツと進めています。 でもって、今日もブログリリースしちゃうぜ! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、2/23のトレーニング内容をご覧ください。…

【インプレッション】ロードバイクのベリングを自分で交換するぞ!ベリングプーラー購入編

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 インプレ記事って言うのかは微妙だけど、今年は購入した道具をブログへUpしようと思う。 って、年始の記事で宣言したので、可能な限り記事化します! てな訳で、新しい工具を購入したので、…

【インプレッション】AmazonでOAKLEYジョウボーン用の偏光レンズを買ってみた!

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 基本的には、週末のブログ更新は行わないです。 週末はリフレッシュ兼ねて、トレーニングや回復に充てています。 で、今日は週明けなのでブログ更新しちゃうぜ! サクッと購入したアイテムの…

【ロードバイク】ノバコローナ号の軽量化!!!REPENTEのLatus CL – 152mmを装着するぜ!!!

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今日も1日複数投稿。 でもって、ようやくブログの世界が現実世界と同じになった! 以降、毎日コツコツ書いていく事とします。 今回はインプレというより、新アイテム導入のブログです。 良か…

【ロードバイク/グラベル】TIMEのペダルとYOELEO G21のメンテナンス

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週はたくたんブログリリースしたなぁ。 この調子で今年は安定してリリースしたいです。 2/20は実走含めて色々やったので、記事化しました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、2/20…

【インプレッション】AliExpressで購入した激安チェーンリングDECKAS、加工無しで装着できるのか?

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年はインプレ記事も書くって事で、今年初のインプレ記事をリリースします。 ※去年みたく、めっちゃ細かいインプレは別途書きます 今までのインプレ記事は「導入→長期使用→結論」を1記事に…

【シクロクロス/グラベル】シクロクロスタイヤ→オンロードタイヤへ交換(Vittoria CORSA 32c)

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 オフの日の出来事も、今年はなるべく記事化しようと思います。 まぁ、オフの日に何かブログのネタになる事があったらだけど。 でも、基本的にオフの日は自転車のメンテかパーツ加工をやって…

【シクロクロス】大磯クリテリウム観戦 & AHIGALホイールのテスト

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく、ブログの時間と現実時間が数日しかズレていないw この調子で、今年はコンスタントに記事をリリースしていきます! ※サボらないようにしないとなぁ でもって、2/18は久しぶりに実…

【グラベル】2024年のビーチクロス試走

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく記事をリリースする頻度・速度が上がってきた。 やっぱ記事も書かないと、1記事を投稿する速度(記事を書き上げる時間)が遅くなっちゃう。 なので、定期的に記事を書くのは、改めて大…