シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
7月末のシマノバイカーズフェスティバルへ向けて、もっかトレーニング中！
後1ヶ月弱だけど、シーズン初戦に向けて調整します！
という訳で、5/21も実走を行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、5/21のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
無し
時系列グラフ
感想
「Champion System Japan Test Team」のメンバーが富士ヒルに出る。
という訳で、富士ヒル試走を行うとの事。
せっかくだったので、筋肉ブロガーも富士ヒルの試走へ行くことにした。
富士ヒル出らんけどｗ
これは集合場所の駐車場↓
駐車場近くの自動販売機に、昔飲んでいた飲料水が売ってあった。
という訳で、購入＆記念撮影を行うｗ
一通り準備を済ませる↓
サイクルコンピューターもROAM→BOLTへ変更。
交換した背景を知りたい方は、過去記事を読んでね↓
not-mechanic-yu.hatenablog.com
併せて、BOLT用のシリコンカバーも装着↓
これはインターテックのオンラインストア経由で購入した↓
購入したのは、2022年の6月。
なので、購入～使用開始まで1年位は保管していたｗｗｗ
※そんな長期使用しない人っているんだろうかｗ
筋肉ブロガーが購入した時の記事もリリースしているので、併せて読んでほしいです↓
not-mechanic-yu.hatenablog.com
5合目は寒いかもしれないので、ORUCASEのハンドルバーバッグにジレetcを入れて出発！
予定だったけど、外界の気温がめちゃくちゃ高かったので、背中にジレのみ入れて出発！
途中、友人と合流。
色々会話して忘れたけど、以下は覚えている↓
- 中：この前妻が、筋肉ブロガーさんて意外と真面目な人なんだねｗって言ってたよ
- 筋：100％真面目要素しかないじゃん！筋肉キャラって全員、根は真面目だから
上記のような会話をしたと思う、マジで知らんけどｗ
でもって、友人のペースに合わせて5合目まで登った。
PWRでいうと、2.5～3.0といったところかな。
4合目過ぎたあたりから、後ろから大きい声で呼ばれたので、誰かと思ったら、56サイクルの筧五郎さんだったｗ
良い感じのペースで走っていたので、最後だけは56さんと一緒に走る事にした。
おそらく56さんの生徒さん？1名と一緒に走っていたっぽいが、後ろの生徒さん的な方は辛そう。
筋肉ブロガーが後ろでパワーを確認した時は、PWR4.0～4.8位。
後ろの方が辛そうだったが、56さんが檄を飛ばし、必死についていた(最後は千切れていたけど)
で、ゴール前に56さんが後ろを振り向いたら、生徒さん的な方は居なかった。
※56さんも必死だったのか、後ろのことが見えてなかったけどｗ
後から聞いたけど、1時間30分のペースで走る予定だったらしいが、1時間8分位でゴールしていたｗ
そんで、筋肉ブロガーはチームメイトと合流して、5合目で色々な事を済ませた↓
左のおじさんはシミケン、もとい杉さん。
1時間2分位で登ったらしい。
記念撮影したけど、敢えて知らないふりしておいたｗ
↑の写真は、友人のタイヤ空気圧をチェックしている所をすっぱ抜かれたやつｗ
これ、マジで無意識なんで。
無意識に空気圧チェックするって、マジでやばいなって思います。
自転車乗っている時は熱血漢な56さんだけど、降りたら優しいおじさんになりますｗ
イナーメ時代の先輩でもあるので、今でもお世話になっている。
CXでも同じカテゴリーで戦っている(一度も勝ったこと無いけど)ので、今後も付き合っていくと思う！
後はチームメイトと記念撮影して下山→帰宅。
帰宅後はバイクの洗車を行った↓
ローターの鉄粉除去中の写真。
紫色に変色しているのが鉄粉らしい。
鉄粉を除去したからって、何かが変わるのかは不明だし体感できない。
けど、綺麗になるならやるか～という感じで、月に1度は除去している。
併せて↓
ペダルの鉄粉除去は意味ないと思う。
だけど、ワンチャンペダルがハマりやすい＆汚れにくくなればよいなぁって思って、ローターと一緒に除去するようにしている。
そんな感じの1日だった。
今年は富士ヒルには参戦しないけど、来年は参戦するかもしれない。
でもクライマーではないし、減量とか軽量パーツも使用したくないので、普段通りの筋肉スタイルで参戦すると思う！
来年は筋肉量2倍にして走るか！！！パワークライムでゴールド穫るぜ！！！
そう思ったのが、5/21のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2023年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
