筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2023年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【Zwift】Session 8: Over Unders_20210305

筋トレは週7日、というか365日! どうも、筋肉ブロガーです。 日々筋トレしてるのに、ブログのネタには一切しないw 筋肉ネタも一切書かないのに筋肉ブロガーって可笑しいよねw と思ったけど、多分これからも書かない。 ※企業秘密、書くならnoteで1記事500…

【Zwift】Extended Over Unders_20210304

3月もあとわずか。 どうも、筋肉ブロガーです。 ついに4月に突入しますね、これで気温も上がって走りやすくなる。 だけど筋肉ブロガーのレポートは3/4。。。。 1日2記事はリリースできているので、Dailyレポートのストックは消化できそう。 という訳で、本日…

【Zwift】High Intensity Recovery_20210303

怒涛のブログ更新! どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく1日複数の記事をリリースできるようになってきました。 ※暇な時間は常にブログを書いてます 今年は例年以上ブログに力を入れようと思っているので、頑張って書いていこうかなと思います。 1年継続し…

【インプレッション】今話題のスポーツウォッチ「Wahoo ELEMENT RIVAL」

時計はアナログ式よりデジタル派。 どうも、筋肉ブロガーです。 学生時代は時計を装着するのは嫌だったのですが、社会人になって時計を着けるようになりました。 ※筋肉ブロガーは元陸上自衛官だった ので、時計は必須(時間厳守) 当時はスマートウォッチなん…

【カスタムペイント】LAZER GENESISのヘルメットをマッキーペイントしてみた

超絶久々だけどカスタムペイント記事をリリース! どうも、筋肉ブロガーです。 最近は、色々忙しいという言い訳で、ペイント業務が滞っていた。 だけど、合間をぬってコツコツとヘルメットのペイントも行っていました。 という訳で、1つペイントが完了したの…

【Zwift】A Gentle Reminder_20210302

ようやく暖かくなってきましたね。 どうも、筋肉ブロガーです。 まだ早朝の気温は低いけど、日中帯だと半袖で走れる日も増えてきた。 個人的には気温は上がって来てほしい。 理由は汗がたくさんでるので(ダイエット) ※ストロングゼロ飲みすぎ問題のソリュー…

【#昼でも点けよう】デイライトを点けて安全にサイクルリングしよう!!

朝練よりも夜練派! どうも、筋肉ブロガーです。 最近Twitterで気になるハッシュタグを見つけた、それは↓ #昼でも点けよう 上記ハッシュタグ、昨今のローディーで流行しているのかなと思い、ちょっと調べてみた。 調べてみると面白い取り組みだったので、今…

【シクロクロス】NEWシクロクロスバイクが届いた!!_20210301

ついに3月の記事を書きます! どうも、筋肉ブロガーです。 いつもはトレーニングデータ→日々の感想といった具合で記事を書いてますが、たまにはデータ無しの記事でも書こうかなと思います。 ※フルレスト日に何をしているか、今後書いていこうかなと という訳…

【ロードバイク】またまたフォロワーさんと遭遇_20210228

ようやく2月のトレーニング記事を書き終えたぜ!! どうも、筋肉ブロガーです。 いやぁ長かった! 毎日継続してブログを書けば良いんだろうけど、ついつい土日はサボっちゃう。 なので、土日に更新しない記事が溜まりに溜まって、1ヶ月以上前の記事を書いて…

【ロードバイク】ゼブラコーヒーのティラミス食べるライド_20210227

ブログストックが1ヶ月以上溜まっている。 どうも、筋肉ブロガーです。 仕事&トレーニング&ブログで、1日があっという間に過ぎてしまいますw ですが、コツコツ更新します♪ ※継続して記事をリリースすると、本当に良いことが起きます という訳で、Dailyト…

【レビュー】オススメ!Wahoo「ELEMENT ROAM」を1年使った感想

インプレ記事もぼちぼちと書いています。 どうも、筋肉ブロガーです。 筋肉ブロガーのツイッターやブログを見ている熱心な方だと気づいていたかも知れませんが、僕は最近Wahoo製のサイコンを使っています。 CX清里 何を使っているかというと↓ Wahoo ELEMENT …

【Zwift】Absa Cape Epic Workout 11_20210225

平日は夜練派です。 どうも、筋肉ブロガーです。 はい、マジよりなマジで夜練派です。 朝はオフトゥン峠を超えれないのでw 何を考えているかは謎だけどw という訳で、平日の夜練はもっぱら、Zwiftのワークアウトを消化しまくっています! でもZwifterじゃ…

【ロードバイク】黒x紫のコーデはオシャレだと思った_20210223

緊急事態宣言が解除されましたね! どうも、筋肉ブロガーです。 緊急事態宣言解除に伴い、レース数も増えていくことを切に願います。 そして、自分自身で思うけど筋肉ブログも早く3月に突入しねぇかなw ブログのストック溜まりすぎて、マジで追いついてねぇ…

fi'zi:kの日本アンバサダーに就任しました!

今日はいつもと違うテイストの記事を書いています。 どうも、筋肉ブロガーです。 3/11に自転車Webメディアでリリースされていたので、一部の方は知っているかも知れませんが、fi'zi:kの日本アンバサダーに就任しました! www.riogrande.co.jp カワシマサイク…

【Zwift】Absa Cape Epic Workout 8_20210222

3月も中旬に突入しました! どうも、筋肉ブロガーです。 世の中は3月中旬ですが 、筋肉ブログは未だに2月末のネタを書いてます。 本当に申し訳ないので、これからバンバン記事をリリースしちゃうぞ!! という訳で、早速2/22のトレーニング内容も記事にし…

【ロードバイク】箱根旧道からのヤビツ_20210220

2月のDailyトレーニング記事、残すところ5記事! どうも、筋肉ブロガーです。 インプレ記事や報告etc、他にも書くことがたくさんあります。 ※ありがたいことに、色々インプレネタを提供頂いているので まずは、Dailyトレーニングの記事を書きまくろうかなと…

【Zwift】Volcano Climb Forward_20210219

シクロクロスのシーズンも終わってしまいました。 どうも、筋肉ブロガーです。 厳密に言えば、茨城CXが今週末にありますが、筋肉ブロガーは不参加。 という訳で、今季のCXシーズンはこれにて終了となります。 ※千葉CXのレースレポートは、別途リリースします…

リムブレーキ・ディスクブレーキバイクのメリット・デメリットを紹介

最近Daily記事ばっか書いてて、インプレ記事を書かないブロガー。 どうも、筋肉ブロガーです。 っと、マジでインプレ記事を書かなかったので、今回は久しぶりにインプレ記事を書いてみた。 というか書き始めからリリースまで2ヶ月位かかったw ※というのも、…

インターバル走 in 土山峠_20210214

シクロクロスのレースも残すところ2レース。 どうも、筋肉ブロガーです。 関東付近のレースだと、残すところ千葉と土浦のみとなってしまった。 筋肉ブロガー、千葉CXは参加します! 土浦は不参加、多分轍屋CX組みのサポートで現地には行くかも。 という訳で…

マジで絶品!藤野市へ参鶏湯を食べにくライド_20210213

緊急事態宣言が2週間延期との事。 どうも、筋肉ブロガーです。 なので、期間内のレースは中止になるのかな。。。。 ※CX千葉、土浦etc と思ったけど、CX千葉は現時点では開催の方向らしい! 496chiba.com と言うわけで、とりあえず千葉に向けてトレーニングを…

自転車用βチタニウムのネジを取り扱っている店 その名はU2 Bikes_20210211

自転車のボルト類はマジョーラカラーで統一!! どうも、筋肉ブロガーです。 今回は久しぶりのインプレ記事となります。 でも、さっくりとしか書けないのは勘弁w 冒頭にも記載したけど、今回はボルトのお話。 筋肉ブロガーは、これから紹介するボルトを5年…

【ロードバイク】2021年2月のトレーニング総括

ようやく、1日1記事+αはリリースできるようになってきました。 どうも、筋肉ブロガーです。 まだブログのストックが大量にあるので、ガシガシリリースしていきます♪ Dailyのトレーニングレポートばかり書くのもアレ的なアレなので、2月のトレーニング総括を…

脳筋オレンジとゼブラコーヒーライド_20210208

3月に入って、そろそろレースシーズンが開幕します! どうも、筋肉ブロガーです。 2021年も新型肺炎ウィルスの影響で、予定通りにレースが開催されるかは不明ですが、そろそろレースシーズンに突入! ※ローディーの皆さんは突入、CXerはシーズンオフ 筋肉ブ…

【ロードバイク】2021年1月のトレーニング総括

2021年もあっという間に2ヶ月経ちました。 どうも、筋肉ブロガーです。 そんでもって、今日から3月、月日が経つのは本当に速いわ。 3月になって「何か書き忘れているなぁ」と思ったら、トレーニング総括の記事を書き忘れてたw ※なお、2020年12月の総括も書…