12/23は結婚記念日！という事を忘れていて嫁にガチキレされました。 どうも、筋肉ブロガーです。 嫁さんに「今日って何の日かなぁ？」的サムシングな質問が帰ってきたので↓ 今日はZwiftトレする日だよ♪ ってマジよりなマジに返事したら、冒頭のガチギレ案件…

冒頭の挨拶ネタがそろそろ考えれなくなってきました！ どうも、筋肉ブロガーです。 年間200記事位リリースしているので、冒頭の挨拶ネタはもう無いですｗ ※ブログストックは大量にあるんだけどな・・・ そんでもって、12月は参加するレースが 中止になったり…

もうそろそろ2020年も終わってしまいますね。 どうも、筋肉ブロガーです。 年末は何かと忙しいせいか、記事書くのをサボリ気味になってしまいますｗ 記事のストックが溜まりに溜まっているので、今週で一気に書こうかなって思います。 ※多分1日1記事が限界な…

年末は業務が立て込んで大忙し。 どうも、筋肉ブロガーです。 忙しいことを言い訳に、中々ブログを更新できていないです。 ※本当は毎日投稿したいんだけどね、最近は厳しめです 日常ブログだけではなく、インプレ記事もストック溜まっているので書かないと。…

昼夜逆転の生活、2ヶ月目に突入！ どうも、筋肉ブロガーです。 来年の3月まで、平日はAll夜勤。 ※筋肉ブロガーのパーソナルトレーニングを受けたい方達、開催できなくてゴメンね という訳で、完全に夜型の人間へとシフトしつつ、トレーニングやブログを書い…

年明けのシクロクロス千葉に向けて、絶賛トレーニングを行っています。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年のCXレース結果が散々なので、年明けにはガッツリ走れるようになりたい！ という訳で、皆がトレーニングしなさそうな時期を狙って頑張っていますｗ 12/…

週末トレーニングのダメージが半端ないです。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近はコンスタントにトレーニングできているので、身体のケアをしっかり行っています。 ※若い時みたいに、翌日に全回復ってのは少なくなってきた ロードバイクは持久系のスポートで…

昼夜逆転生活1ヶ月目に突入しました。 どうも、筋肉ブロガーです。 平日の勤務がAll夜勤になって1ヶ月、1日の勤務時間は短いですが、凄く眠い。 後、眠たすぎるので食事を摂ることを忘れる。 ※1日2食か1食になった ＋で、普段の練習は変わりなく行っているた…

２０２０年もあと僅かですね。 どうも、筋肉ブロガーです。 今年のレースもあと僅かですが、週末はイベントに参加しました。 その名も「バイクロア」というイベントです。 誰でも楽しめるイベントなので、本当にオススメです。 ※ピクニックがてら、家族連れ…

今週末はバイクロアへ参加します。 どうも、筋肉ブロガーです。 冒頭にも記載の通り「バイクロア」へ参加すべく、CXバイクをの整備を行っています。 ※まぁ、筋肉ブロガーができるのは洗車と注油くらいなんだけどね バイク整備と平行してトレーニングも行った…

朝夜で寒暖の差が激しくなってきましたね。 どうも、筋肉ブロガーです。 朝夜が寒すぎて、昼間以外は寒くて実走行したくなくなってきた。 ※昔は真冬でも大量に汗かいてたのに、おじさんになったということか・・ という訳で、絶賛引きこもってトレーニング使…

2020-2021の全日本CXの参加資格は取れなかった。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本CXに合わせて、今年はコンディション調整を行っていただけに、参加資格が取れなかったのは悔しいです。 ※それもこれも、自分の実力が無いからなんだけど 取れなかったこと…

今月はやたらと実走行しまくりました。 どうも、筋肉ブロガーです。 今回はライドイベントへ参加してみたので、記事にします。 よかったら読んでみて下さいね。 それでは、11/28のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター …

ようやく腰回りのお肉が落ちてきました。 どうも、筋肉ブロガーです。 特に食事制限を行っている訳でもないのに、謎に体重が落ちる。 ※今月はたくさん走っているから痩せてきたのかもしれない まぁ、年明けの千葉クロスまではCXレースには出れ無さそうなので…

最近は日中帯にトレーニングを行っています。 どうも、筋肉ブロガーです。 仕事の都合で、日中帯にトレーニングが出来るようになった。 という訳で、平日の日中帯に練習するように意識しています。 ※夜練よりも1日の練習時間が確保できるので、トレーニング…

年間200はブログを書いています。 どうも、筋肉ブロガーです。 ブログを初めた当初は、ここまで記事を書くとは思わなかった。 なんなら、レースレポートとJBCF・AJOCC関連のHow toネタだけ書こうと思っていたのが、ブログ開設時の考え(だったはず、もう忘れ…

ヘルメットはホワイト派。 どうも、筋肉ブロガーです。 今回もインプレッション記事をリリースします。 ※思いの外、実際合う人にインプレ記事を読みたいって人が多い 実際会う人に「そのヘルメット、どこのメーカーなの？」と質問される事が多いので、記事化…

ちょっとだけお腹のお肉が落ちました。 どうも、筋肉ブロガーです。 鏡に映った自分を見て「おっ！ちょっと絞れた!?」と思い、体重計に乗ったら2kg。 特に変わった事していなんだけど、謎に痩せたｗｗ まぁ痩せたなら良いけど、本当自分の身体なのに分からん…

次のCXレース、どこにしようか迷っています。 どうも、筋肉ブロガーです。 全日本CXに参加する事ができない＆昨今のコロナ事情でレースが少ない。 という訳で、年末にレースへ参加するのであれば遠征しないといけないです。 近場だと１月の千葉クロス、、２…

1冬でも夏用ワンピースで実走します。 どうも、筋肉ブロガーです。 冒頭の挨拶はマジな話で、基本夏用ワンピを年中使っていると思う。 冬用ウェアも持っているけど、かなり汗かきの筋肉ブロガー。 冬用ウェアでも着たもんならば、汁だくだくだくで他ライダー…

ブログのレイアウトを若干ですが変更しました。 どうも、筋肉ブロガーです。 PC版のブログレイアウトを若干変更。グローバルメニューも追加！需要があるかは知らんけど、お問い合わせフォームはこれから作成！※メニューのアイコンは後日修正https://t.co/Ju5…

業務にプライベートにと、最近謎に忙しいです。 どうも、筋肉ブロガーです。 そろそろインプレネタを多くリリースしようと考えてたところなので、ここらでローディが気になりそうなネタをリリースします。 今回インプレするのは↓ fi'zi:k ANTARES VERSUS EVO…

CXレースも一段落し、ちょっとだけリフレッシュしていました。 どうも、筋肉ブロガーです。 リフレッシュ期間を設けていたので、ブログの更新もStopさせてました。 だけど、これからブログもトレーニングも開催しますよ～ という訳で、再開1発目の記事は幕張…

これからCXレースに出まくるぜ！全日本にも・・・ と思ったけど、全日本の参加資格取れなかった。 どうも、筋肉ブロガーです。 取れないものは仕方ないので、切り替えて他のCXレースで良い結果残せるようにトレーニンします！ 茨城CX小貝川の写真 という訳で…

久しぶりですが、カスタムペイント記事となります！ どうも、筋肉ブロガーです。 今回もヘルメットのカスタムペイントを1つ仕上げたので、記事にしてみました。 個人のヘルメットを塗り始めて、2年位経ったのかな？ 有り難いことに、ブログや口コミでオーダ…

ブログ更新が遅くなりました。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近仕事が忙しいのもあり、なかなか記事を書くことができません。 ※今後はもっと忙しくなるらしい、、マジかよ という訳で、記事を書ける時に書きまくろうかなと！ そしてタイトルにも記載しまし…

最近、自転車関係の物欲が止まらない！ どうも、筋肉ブロガーです。 マジで物欲が止まら無さすぎて、なんでもポチポチとポチってしまいます。 ※当然ながら、嫁さんの許可は取っていない(後に激ギレされる事必須) そして、基本は海外の誰も知らなさそうな商品…

もう半袖ジャージで夜練するのが厳しくなってきましたね！ どうも、筋肉ブロガーです。 といいつつ、汗かきの筋肉ブロガーは半袖で夜練してますけどねｗ ※下りだけチョッキ(若い人はジレと言うらしい)を着ています 10/21もZwiftトレーニングを行ったので、記…

次のロードレースは来年かなぁ。 どうも、筋肉ブロガーです。 年末に友人とチームエンデューロでも出ようと思ったのですが、CXレースと日程が重複。。 てな訳で、マジよりなマジに今年のロードレースは終了かも。 とは言いつつ、CXレースでもフィジカルは必…

今週末はシクロクロスのJCX開幕戦である「茨城CX小貝川ステージ」がございます！ どうも、筋肉ブロガーです。 去年の小貝川は大雨＆台風で会場が水没してしまい、レース自身が中止となってしましました。 だけど、今年は無事開催されそうです！ ついては、CX…