筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2024年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

2019-07-08から1日間の記事一覧

トレーニング(2019/7/6)

週間距離 トレーニングサマリ ペダリング効率 ペダリングモニター 感想 関東は今週末も雨でしたね。たまに晴れた日に自転車に乗って距離を稼いでいます。先週の走行距離と、トレーニング結果はコチラ↓ 週間距離 実は日曜も走った、後でブログ書きます! 添付…