筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2024年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

2019-07-29から1日間の記事一覧

ロードバイク アイスと海鮮丼を食べるグルメライド(7/29)

週末は久々晴れましたね!という事で、外に走りに行きました。 トレーニングサマリ ペダリングモニター ペダリンググラフ 感想 トレーニング内容はこちらコチラ↓ トレーニングサマリ 走行時間:5:26:28 距離:125.40 [km] 獲得標高:952.0 [m] TSS™:239.6 IF™:0…