筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2024年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

2019-09-19から1日間の記事一覧

試走レポート 湘南国際CXの試走した感想

トレーニングサマリ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ ワークアウト名 : 2019-09-16 09:13:43 走行時間 : 3:33:17 距離 : 72.57 [km] 獲得標高 : 348.3 [m] TSS™ : IF™ : インターバル・インテンシティ : 消費エネルギー : 平均ケイデンス : 平均スピー…