先週は久々TSSが700を越えました。 CTLも一時は50くらいまで落ちましたが、ようやく95位まで上がってきました。 沖縄までCTL120はちょっときついかなと言う感じでございます。 という事で、週末のトレーニングサマリはコチラ↓ トレーニングサマリ ペダリング…