まず今回のブログは備忘録に近くなるかと思います。 How To系やレースブログは書く時間がかなりかかってしまうんで、たまにはさっくりとブログ書きたいなと。 それでは土曜日のトレーニング内容はコチラ↓ トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラ…