昨日もZwift練やってました。 3年前に84kg→58kgまで絞った時もこの時期にZwift練ばっかりやっていたなぁ。 たしか室内トレーニングだけで毎月1600km乗ってた、今思えば一番練習したのはダイエット期の3年前だったかもしれない。 そう思いながら、当時の体型…