筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーがロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2020年は目指せ!E1

2020-06-22から1日間の記事一覧

【ロードバイク】レストをどれくらい入れているのか_20200619

いつもZwiftネタばなりなので、たまには記事の内容を変えようかなと。 そんでもって、今回の内容はすごく薄いので勘弁下さい! ワタクシ、よくリアルで会う友人にこんな事を言われます↓ 毎日Zwiftしてね?休んでんの? 疲労困憊なんじゃね?たまには休めば?…

【ロードバイク】Zwiftインターバルトレーニング開始38日目_20200618

通常の業務とヘルメットペイント業務のダブルパンチで、ブログの更新が滞ってしまいました。 ※ヘルメットは現在4人待ち(納期3週間~最大2ヶ月) と言いつつ、日々のブログも更新したいので、すこしずつ更新致します。 先週の話ではございますが、6/18もZwift…