ようやく調子がよくなってきた。
どうも、筋肉ブロガーです。
禁酒生活が良かったのか、夏にガッツリ落ちたコンディションも良くなってきました。
このまま全日本CXまで、コンディションが上がり続けたら良いと思っています。
とは言え、練習しないと上がるもんも上がらんので、引き続きトレーニングは継続する。
9/4は友人と実走を行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、9/4のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
無し
時系列グラフ
感想
この日は、MTBでソロ練を行うことにした。
しかしながら、結果的に友人の「くんほり」と一緒に近所をライドする事に↓
筋肉ブロガーはMTB。
一回自宅へ戻って、ロードに乗り換えよう↓
そう思ったが、面倒くさかったのでMTBで走ることにした。
※MTBレースも近いし、機材に慣れないとダメだからね♪
ひとまず土山峠を登って、いつも通り宮ヶ瀬へ向かった。
MTBで4分弱のタイムだったので、調子はボチボチ良いんだなと実感。
くんほりも普通に付いてくるので、彼も調子良いんだなと。
※JBCFも近いし、状態上げてるんだろう
途中のコンビニで休憩していると、イケてる外国人を発見！
チームメイトのジョンさん、雨の中ソロで走ってた。
そして雨＆ロードで林道行こうかなって言ってた、実際に行ったのかは知らんけど。
WilierのMTB、筋肉ブロガーは初MTBだからスペックの良さが不明だったが、相当良いらしい。
重量も10km切っているので、ハードテイルのMTBとしては良い方みたい。
ロードと比べると平地と下りはモッサリするけど、ソロでトレーニングしている分には気にならない。
ロードと一緒に走ると、フロントのギアがたりなさすぎるので、高速域は厳しい。
というか無理ｗツキイチでも付けないですｗ
なので、平地と下りはくんほりに任せて、登りだけ頑張った！
※後、タイヤがくっそ重いので、平地もかなり脚は使います
帰宅途中「轍屋」によって、MTBの状態を見てもらった。
タイヤの摩耗が激しかったらしいので、即交換。
VittoriaのBARZOっていう、MUD系のタイヤをチョイスした。
※コーナー遅いので、少しでもタイヤが食い付くヤツを選んだ
筋肉ブロガーの場合、コンディション関係なくMUDタイヤを履こうかなと。
ドライのタイヤなんて使いこなす技量無いので、少しでもコーナーが曲がりそうなタイヤを選びました！
※このチョイスが正解なのかは不明だけどね
帰宅は洗車。
からの、パーツの傷をペンで補修した↓
こっちも↓
タッチペンで補修↓
補修したからって、スピードに直結はしない。
だけど、見た目が良くなるのと、金属がサビ無いと思うので、一応補修しておいた。
そして、最後に↓
SNSを見ていたら、XTRが6ボルト ローターをリリースするらしい。
という訳で、轍屋に速攻TELして注文しておいた。
話戻すけど、ロードと一緒に走ると半端なく辛い！
でも、必至に付いていくと自分の能力が強制的に向上すると思うので、ドMな人はオススメだよｗ
そう思ったのが、9/4のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2021年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
