気づけば4月！！！ どうも、筋肉ブロガーです。 そういえば3月のトレーニング総括を書いてなかった！ 筋肉x2 という訳で、3月の振り返りと共に、各種データを紹介します。 筋肉ブロガーが月間どの位走っているのか気になる方、良かったら読んでみて下さい。 …

禁酒生活2日目 どうも、筋肉ブロガーです。 身体がアルコールを欲しています。 多分、というか絶対に続かないと思うけど、取り敢えず継続してみます。 3/30はZwiftトレを行ったので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、3/30のトレーニ…

もう少しで3月の記事も書き終わるぞー！ どうも、筋肉ブロガーです。 ブログは毎日書かないと、現実世界と時間があわなくなっちゃう。 という訳で、今日も複数投稿しちゃうぞ！ 3/28は実走したので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、…