シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
先程Zwiftのサブスクを一旦解約しました。
というのも、古参のZwiftサブスクユーザーだと、ドルで支払いを行っている。
確か16ドルくらい。
現在のレート変換だと、2333円。
でもって、日本円でZwiftをサブスクすると1500円。
てな訳で、ドルでサブスクしている方は、毎月800円以上無駄に支払っている事となります。
というのを最近気づいたので、さくっと解約しておいた。
※後日サ、円でブスクするけど
でもって、6/22は解約前のZwiftトレを行ったので記事にしました。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、6/22のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
なし
時系列グラフ
感想
例のごとく、椿トレーニングを行った↓
CXだと、FTP付近で走り切れる能力が大切だと個人的に思っている。
なので、椿トレを取り入れています。
でも、彼のように25セット連続でやりきれる能力は、今の筋肉ブロガーには無い。
という訳で、現状は10セット毎に10分のレストを入れつつ、メニューを消化している。
そんなこんなで、1時間30でTSS101。
このメニュー、見た目以上に身体へのダメージでかいんだよな。。。。。
まぁ強くなれると信じて、やり続けるだけなんだが。
椿さん、鬼畜メニューを教えてくれてありがとう！
お陰で、トレーニング後にストゼロ飲む量が増えたと思います、知らんけどｗ
そう思ったのが、6/22のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2023年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
