シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
10/1から、シクロクロスーシーズンが開幕しました。
全日本マスターズCXまでは残り3ヶ月。
多分だけど、あっという間に全日本を迎えるん思います。
筋肉ブロガー、今年は全日本のみにかけようかなと思います。
なので、これから(あんまやりたくないけど)平日ローラー練を再開しようかなと。
同時に、Daily記事もコツコツと更新していこうと思います。
良かったら読んでみて下さい。
それでは、6/24のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
時系列グラフ
感想
この日もチームメイトでアングラーの椿元プロとライド。
まずは矢野口のクロスコーヒー待ち合わせ＆休憩。
※積極的に休憩をとるスタイルですw
お昼時って事で、キッチンは大忙し。
なので、食器を下げるのだけは手伝っておいた。
※毎回、食器を下げるのだけは手伝っています
同時にLakeの試着も行っていた↓
椿さんとは小山田を数周回走った。
彼の引きが強すぎるので、強度はバチクソ高かったと記憶している。
土日のどちらかは、椿さんに引きづられる会をやると、身体の仕上がりが早くなるんじゃないかなって思います。
まぁ最後までついていける人は限られているけど・・・・
でもって、椿さんとお別れして↓
小山田からの帰路って事で、轍屋に寄っておいた。
特になんか購入する訳ではないけど、SDA王滝のパーツの事や、今後購入予定のアイテムを店長へ伝えた。
結局、124km走ってTSS300。
1日にTSS300ってマジで辛いんで。。
でも、フィジカルを上げるには必要な事だと思って頑張ろう！
そう思ったのが、6/24のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2023年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
