シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
トレーニングを少し再開し、ようやく毎日乗っても疲労が溜まらなくなってきた。
※なお、強度を上げていないので疲労が溜まらないのかもしれない
ブログを更新する頻度も増えてきたので、この調子で生活したいなと思っていますｗ
3/1の記事でも書こうかなと思います、良かったら読んでみて下さい。
それでは、3/1の内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
なし
ペダリングモニター
なし
時系列グラフ
なし
感想
この日は1日オフ。
本当は1時間位ローラーに乗ろうと思っていたが、思いの外、帰宅が遅くなったのでオフにした。
そんで、週末は久しぶりに実走する。
3月なのに気温1ケタとか、マジで辞めてくれｗ
ミートテックはたんまりあるけど、おじさんに1ケタの気温は堪えるぜｗ
そう思ったのが、3/1のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2024年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
