シクロクロス(とグラベル)普及芸人。
どうも、筋肉ブロガーです。
コツコツとWeekly Reportを更新し続けた結果、ようやく10月の出来事まで記事化できた！
現実世界まで、後1ヶ月。
月末までには、全てのWeekly Reportを書き終えようと思います。
そんなこんなで、良かったら読んでみて下さい。
それでは、WK38(9/25～10/1)のトレーニング内容をご覧ください。
トレーニングサマリ
ペダリングモニター
なし
時系列グラフ
なし
感想
9/26：鎌倉夜練
CXバイクの調子を見たかったので、鎌倉へ↓
S1NEO号、Di2のバッテリーが秒で無くなる問題が発生していた。
なのでシマノ送り→無事新品が戻ってきた。といった具合です。
CDJ TOKYOが診断した際は、バッテリーとディスプレイユニットが悪さをしているとの事だったが、シマノの回答も同じだった。
なので、新品のバッテリーとディスプレイユニットをシマノが手配→取り付け→動作確認、的な位置づけのライドだった。
結論、問題なかった！
バッテリーの減りも問題なし。
そんなこんなでライドしていたら、CDJ TOKYOより写真が↓
リアホイールのメンテナンスと↓
グラベルバイクにも、カーボンドライジャパンのビッグプーリーを装着した。
CXバイクにも装着しているけど、グラベル用のプーリーなので、G21にも装着します。
ビッグプーリーの詳細については、CDJの公式HPを参照してね↓
王滝は終わってしまったので、グラインデューロでV3 PLUSの性能チェックをしよう。
と言いつつ、CXや昨年の王滝で当該ビッグプーリーを使いまくっているので、今更性能チェックしなくても良いんだけどねｗ
9/28：中津川でニジマス釣り
椿元プロに誘われて、ニジマス釣りへ(人生2回目)
中津川って所らしい。
サクサクっと釣りの準備を行う椿元プロ↓
椿元プロに道具を借りて↓
ギリギリ1匹だけ釣れたｗ
自走で中津川まで行き、現地解散。
からの↓
ブログで散々言っているけど、稲城へ行ったら必ずトライクルさんに挨拶へ行きましょう！
行かないと、業界の黒い人から消されますｗ
挨拶ってのは大事なので、稲城へ行ったら毎回挨拶に行きます。
でもって、無事に業界の黒い人から存在を消されなかったので、稲城クロスへ↓
トムズのtomiさんが稲城にいたｗ
今季CXの開幕は稲城なので、稲城練を行っていたみたい。
9/29：TUタイヤのサイドウォール保護＆飲み会
今シーズン使用するタイヤへ、アクアシールを塗っておいた。
CXのTUタイヤは、グレードによってはサイド部のコーティングを敢えて行わないらしい。
その分タイヤがしなやかになるとの事だが、反面カビや寿命が短くなる。
筋肉ブロガーは、多少しなやかさを犠牲にしても良いので、寿命を長くしたい。
という訳で、アクアシールでサイドウォールを保護する事にした。
サクッと塗って、数日乾燥させれば終わり。
で、夜はCDJ TOKYOへ行って↓
Meetingして↓
心のガソリンを4㍑程注入して終了！
9/30：湘南国際村
暑かったので、国際村までサクッとライド↓
久しぶりのロードで。
ロードタイヤ、半年以上交換していない。
GP5000の寿命も近づいているので、そろそろタイヤ交換しようと思います。
次はVittoria CORSA PROにしよう。
といった具合で、ロード・CX・グラベルをまんべんなく乗っていますｗ
個人的に、シーズンとか関係無いので、色んなバイクで遊んでいます。
ロードシーズンなのでロードバイクだけ、CXシーズンなのでCXバイクだけって事は、個人的にはしないようにしています。
だって、色んな自転車に乗ったほうが面白いからねｗ
そう思ったのが、WK38(9/25～10/1)のハイライト。
それでは次回の記事まで！デュエル スタンバイ！
最後に2023年のテーマは「筋肉は全てを解決する」
