本日2回目のブログ投稿。 どうも、筋肉ブロガーです。 今月は、自転車記事でやる事が多い。 なので、Daily記事はどんどん更新しておきます！ ※でなければ、インプレ記事が書けない！ という訳で、8/25はZwiftトレを行ったので記事にしました。 良かったら読…

CXシーズンが始まらないぞ～！ どうも、筋肉ブロガーです。 例年ならば、9月中旬～CXシーズンインなのですが、コロナのせいで中止中止。 という訳で、シーズンは10月になりそうです。 ※筋肉ブロガーはJCX小貝川は不参加(MM35カテが無いので) とは言え、CX練…

ようやく気温が下がってきましたね。 どうも、筋肉ブロガーです。 真夏シーズンも終わり、サイクリングするのに最適な気候になったと感じます。 と同時にCXやグラベルシーズンも突入！ 筋肉ブロガー的には、これからがシーズンイン！ という訳で、状態上げて…

今週末はMTBレース参戦！ どうも、筋肉ブロガーです。 去年からレースが中止続きなので、そろそろレース出たい欲が出てきた。 なので、基本参加できるレースは参加しようと思っています。 そろそろCXシーズンが始まるので、今年はロードレースの参戦は無いか…

CTLが徐々に下がっている。 どうも、筋肉ブロガーです。 3ヶ月前はMAX130近くあったCTLが、現在105位。 最近は疲労が抜けにくいなぁと思っていた＆熱くてローラー乗る時間が減った。 というのが、練習ボリュームが下がった→CTL減少。 だと理解しています。 …

サイクルコンピューターの爪が割れた！人って居るんじゃない？ どうも、筋肉ブロガーです。 筋肉ブロガー、先月のCSCクラシックというレースで愛用している「Wahoo ELEMNT ROAM」というサイコンの爪を折ってしまいました。 というか、爪はおろか根本からガッ…

CJ2川越のエントリーリストが掲載されてた。 どうも、筋肉ブロガーです。 筋肉ブロガーが参戦する「チャンジ」というカテだと、MAXで10名位らしい。 最終日のXCEだと6名位なので、ワンチャン表彰台からの昇格ってパターンも！ と、初MTBレースなのに調子に乗…

ローラーの調子も良くて、良いトレーニングが積めている。 どうも、筋肉ブロガーです。 別途記載しますが、Wahoo KICKR COREのERGブレブレ問題も解決した。 なので、機材も良くなったけど精神的にも良くなった。 なので、質が良いトレーニングを積めている気…

次のレースは9月11、12日に開催予定のCJ2川越。 どうも、筋肉ブロガーです。 CJ2川越はマウンテンバイクのレース、筋肉ブロガー初のCJレース参加です。 という訳で、レースに向けて調整している最中です。 並行して、Daily記事もバンバンリリースするので、…

CSCクラシックのダメージを引きずっている。 どうも、筋肉ブロガーです。 熱中症なのか、レース後のダメージなのか不明。 だけど調子が悪いなぁって思う。 なので身体のケアをしつつ、できる範囲でトレーニングを継続します。 ※おじさんになったなぁと感じ始…

今晩こそ飲むぞ！ どうも、筋肉ブロガーです。 記事のストックもはけてきたので、このペースでガンガン更新します！ という訳で、8/13はZwiftトレを行ったので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、8/13のトレーニング内容をご覧くださ…

禁酒生活60日目。 どうも、筋肉ブロガーです。 続けた禁酒生活も、きりよく60日。 からの、60日で一旦禁酒終了。 で、酒飲むぜ！！！ てな感じで、今晩は久々晩酌でもしようと思います！ 話を戻して、8/12はトレーニングがてらショップ巡りをしたので、記事…

Daily記事のストック、全然はけねぇ。 どうも、筋肉ブロガーです。 やっぱサボると良くないよね、って事で記事を書きまくっています。 ※気持ちは、夏休み最後に宿題を追い込んでいる感覚 本当はインプレ記事書きまくりたいんだけど、まずはストック記事を書…

禁酒生活57日目。 どうも、筋肉ブロガーです。 先日、ブログでSTRAVAのフォローをお願いしますと記載したところ、複数ライダーよりフォロー頂きました。 こんなニッチなブログ読んでくれるのは非常にありがたいです、マジ感謝！！！ 今後もニッチな記事を書…

両腿が絶賛筋肉痛。 どうも、筋肉ブロガーです。 CSCクラシックのダメージが思ったよりデカく、レースから3日経っても腿の張りが取れない。 ※というか、更におじさん化したっぽいけど という訳で、昼休憩中に整体でゴリゴリとマッサージを受けた。 ※激痛or激…