筋肉ブロガーのロードバイク&シクロクロス奮闘記

筋肉の事しか考えていないブロガーが、ロードバイクとシクロクロスで頂きを目指す奮闘記となります。2024年も目指せ!王滝グラベル優勝&全日本マスターズCX優勝!

ロードバイク

【ロードバイク】5/12はノバコローナ号のボルトをチタンへ交換!

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 シマノバイカーズも、レース開催まで2ヶ月切ったね。 という訳で、筋肉ブロガーもそろそろ本気出そうと思いますw ※禁酒生活でも始めようかしら トレーニング・ブログ両方とも、ようやく毎…

【Zwift】5/11は久しぶりのZwiftレース

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 そろそろ梅雨に突入しそう。 という訳で、筋肉ハウスに除湿機を追加しました! これで湿っぽい季節でも安心してトレーニングできるね♪ これからは雨の日が続くと思うので、室内環境を良くし…

【Zwift】5/10は285w x 40set

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 これから7月末の「シマノバイカーズ・フェスティバル」へ向けて、身体を仕上げていくぜ! という訳で、この頃はモチベーションも高くトレーニングできている筋肉ブロガーでございます。 なの…

【ロードバイク】5/8宮ヶ瀬経由のライド

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 富士ヒル終わりましたね! 大会へ参加した皆さん、本当にお疲れ様でした! 目標を達成した方、そうでない方みんな頑張ったと思います! 筋肉ブロガーも会場にいましたが、めちゃくちゃモチベ…

【ロードバイク】4/29は筋肉アームウォーマーの受け取り

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく毎日ブログを書く習慣が戻ってきた。 トレーニングも重要だが、僕は筋肉ブロガーなので。 ブロガーがブログ書かなかったらオワコンなので、ブログもコツコツ書いていこうと思います…

【Zwift】4/26はZWC Japanクリテに参戦

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末は富士ヒルですね! クライマーの方は、もうバッキバキの刃牙みたいに仕上がっていると思います。 筋肉ブロガーは全く仕上がっていませんが、これから状態を上げていくぜ! てな訳で、…

【ロードバイク】4/23はくんほりとカヅヤさん

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 Daily記事、意外に読まれています、ありがとうございます! 機材インプレの方が記事的には伸びるのかなって思っていたけど、Daily記事を読みたい方も多いらしい。 という訳で、これからもDai…

【ロードバイク】4/21はパンを食べに「パンパティ」へ

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末のバイクロアに向けて、CXバイクの整備完了! という訳で、後は軽めにトレーニングしてイベントへ挑むぜ。 この時期はオフロード系のイベントが少ないので、バイクロアが開催されるのは…

【ロードバイク】NOVAコローナ号の平地性能とWahooサイコンの長期使用に伴うバッテリー劣化

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 良かったら読んでみて下さい。 今週は珍しくブログ継続しているぞ! という訳で、ホント書ける時に書く! てな訳で、4/19のトレーニング内容も記事にしましす。 良かったら読んでみて下さい…

【Zwift】2023/4/18のトレーニングは285w 1min x40

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 久しぶりの1日複数記事投稿! ようやくブログを書けるくらいモチベーションが上がってきたので、上がっている時に書きまくるぜ! てな訳で、4/17のトレーニング内容を記事にしてみました。 …

【Zwift】2023/4/15のトレーニングは全然踏めなかった!

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末はバイクロア白州ですね! という訳で、先週の週末にCXバイクの整備を行っていました。 ※といいつつ、CXシーズン終わってもCXバイクに乗っているので、あんま整備する必要なかったw …

【ロードバイク】ふらっとクロスコーヒーまで!

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 Daily記事のストックが20日程溜まっています。 という訳で、毎日ブログを書いているよ! 多分知らんけど、毎日ブログを書くのは昨年のニセコ以来だと思う。 ※ニセコ以降、謎にブログを書くの…

【ロードバイク】カーボンドライジャパン製!プロトタイプ版セラミックホイールベアリングの話

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやく、1日1記事をリリースできるような環境に落ち着いてきました! という訳で、今日もコツコツブログを更新しちゃうぜ! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/11のトレーニング内…

【ロードバイク】雛鶴峠からのGSカフェ!!!

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 月曜のトレーニングを頑張りすぎて、週明けなのに既に辛いwww でもでも、来季のために頑張るぜ! てな訳で、丁度1ヶ月前のトレーニング内容を記事にしました。 良かったら読んでみて下さ…

【Zwift】2023/4/7のトレーニングとグラベルパーツの調達

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやくブログの更新頻度が増えてきた。 ブログ開設当初みたいく、毎日コツコツ書いておこう。 ※きっと良いことがたくさんあると思う てな訳で、今回もDailyレポートするよ! 良かったら読…

【ロードバイク】2023/4/4のトレーニング

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 サイクルモードも終わりましたね! 2日間で約2万弱の方が来場したみたい、めっちゃ多い! という訳で、大規模な出店イベントは今後ないのかな?って思っちゃいます。 なので、トレーニングや…

【ロードバイク】生涯保証は熱い!!!ZIPPホイールとシーコンサングラスを見た感想

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 気温も高くなってきて、ようやくトレーニングを継続して行えるようになってきた。 ※全日本以降、乗る頻度が下がっていた モチベーションも上がってきたので、これからトレーニングやブログリ…

【ロードバイク】Shimano R800クランク破断&ニューマシン完成

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやくDaily記事もリリースするよ! これマジなやつな! てな訳で、去年のニセコ以降サボり気味でしたが、毎日コツコツと記事を書きます。 まずは4/1の出来事をブログへまとめたので、良か…

【インプレッション】カーボンドライジャパンのHYPER CHAIN OILを半年使った感想

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今回は、久しぶりのインプレ記事をリリースするぜ! てな訳で、マジで久しぶりにブログを更新しました。 ※2023年4月から、ブログの更新頻度が上がるので、期待しててね! 今回はカーボンドラ…

【シクロクロス】Champion Sytem Japan Test Teamチーム練_20230129

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 現在、すこしずつブログ再開なうです。 といいつつ、普段の体を鍛えまくるお仕事や(ありがたいことに)自転車関連のお手伝いで手一杯。 だけど、短文でも良いからブログを更新しようかなって…

【謹賀新年】2023年の抱負について

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 かなり遅くなったけど↓ ブログ書くの久しぶりすぎや!の図 あけおめ、ことよろ! ってやつです。 そんでもって、最近全然ブログを更新できていないです。 (筋肉)ブロガーなのにブログ更新で…

【ロードバイク】ここ2ヶ月のトレーニング総括

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近は筋肉を鍛えるお仕事+トレーニングで、ブログを書く暇が無かった。 ※ブログネタはたくさんあるんだけどね・・・・ でもって最近トレの記事を書いていないなぁって思った。 なので、超…

【Zwift】久しぶりの8分走x4

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ようやくブログの更新頻度も上がってきました! なのでDaily記事も、短文でも良いので投稿しようかなって思っています。 という訳で、昨日は久しぶりにZwiftトレを行ったので記事にしました…

【ご報告】しばらくブログ休止します

ニセコが終わりました。 どうも、筋肉ブロガーです。 タイトル通りですが、しばらくブログお休みします。 それでもよかったら、読んでみて下さい。 1~2週間程休むと思います 今後の事を考える期間も大事 読者の方がブログ更新を待っているかもしれないので…

【Weekly Report】2022/4/11~4/17のトレーニング

ニセコクラシックまで、後14日。 どうも、筋肉ブロガーです。 丁度2週間だね!の図 遂に2週間前! もう調整段階へ入らないとダメなんじゃない? 今からダイエットとか頑張っている人、多分知らんけど大丈夫! もうちょっとだけ頑張ったら、もしかしたら良い…

【Weekly Report】2022/4/4~4/10のトレーニング

ニセコクラシックまで、残り15日。 どうも、筋肉ブロガーです。 約2週間後!の図 もうそろそろニセコクラシックだね! そして筋肉ブロガーのブログも、ついに4月のレポートに突入だね! ※Weekly Reportに切り替えたのでw てな訳で、後6回位記事を書けば現実…

【Weekly Report】2022/3/28~4/3のトレーニング

ニセコクラシックまで、後16日。 どうも、筋肉ブロガーです。 そろそろレースだぜ!の図 来週以降は、コンディション調整に努めようと思います。 なので、来週はブログの更新頻度高いかもしれないねw でもって、本日か~Daily Reportは一旦お休みからのWeek…

【ロードバイク】2022/3/24~3/27のトレーニング

現実世界とブログの世界2ヶ月乖離芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 気づいたら、現実世界とブログの時間が2ヶ月も違う! という訳で、2ヶ月前の事を毎日書くのも疲れるので、まとめます。 現実世界と時間に乖離が無くなったら、Daily単位で記事を更新する…

【Zwift】ベーストレは継続しているよ

ニセコクラシックまで、後17日 どうも、筋肉ブロガーです。 17日!の図 そろそろ毎日ブログの世界と現実世界を同じ時にしたいので、以降の平日トレはまとめて記載しようと思います。 てな訳で、今回は3/23のみの記事をリリースするよ。 後はまとめちゃうけど…

【Zwift】高強度練の翌日は流しで

平日はブログ更新。 どうも、筋肉ブロガーです。 ニセコまでは、休日はトレーニングが中心。 なので、休日にブログをリリースする事はほぼありません。 ですが平日は複数記事リリースしちゃうぜ! 決して暇なんて言わないでな!仕事の合間(筋トレ)にブログ書…