シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今日もDaily記事をリリースするぜ！ ・・・・6月末のだけど。 なので、これからペース上げていきます！ という訳で、6/25のトレーニング内容を記事にしました。 良かったら読んでみて下さい…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 10/1から、シクロクロスーシーズンが開幕しました。 全日本マスターズCXまでは残り3ヶ月。 多分だけど、あっという間に全日本を迎えるん思います。 筋肉ブロガー、今年は全日本のみにかけよ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 SDA王滝に集中していて、全然ブログ更新できませんでした。 これから再開です！ といいつつ、今週末からCXシーズンが開幕なので、またブログ書くのが・・・・・ ※頑張って更新しますよ♪ 本当…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 先程Zwiftのサブスクを一旦解約しました。 というのも、古参のZwiftサブスクユーザーだと、ドルで支払いを行っている。 確か16ドルくらい。 現在のレート変換だと、2333円。 でもって、日本…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 GRAVEL CLASS YAKURAIも無事に終わって、仕事に追われています！ でもって、9/16には筋肉ブロガーが狙っているレース「SDA王滝」もある。 てな訳で、仕事に練習にと忙しい日々を過ごしていま…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 たまにはオフの日の記事もリリースしようかと思います。 基本的にオフの日はバイクのメンテと洗車を行っている。 という訳で、洗車の道具etc、筋肉ブロガーが使用しているアイテムでも紹介し…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 仕事でバタバタしていて、数日ブログ更新できていなかった。 ※絶賛忙しんだけど・・・ でもでも、今日もあっさり目だけどDaily記事を書くぜ！ てな訳で、新機材を導入したよって話しです。 …

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ここ最近はブログを更新しているので、アクセス数が多いです。 というか、ようやく全盛期のアクセス数に近づいてきた。 ※全盛期の70/100％といったところかな 6/17はチームチャンシスのライ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末は「GRAVEL CLASSIC YAKURAI」！！！ という訳で、もっかグラベルバイクの最終調整を行っています。 でも並行してDaily記事も書いちゃうぜ！ てな訳で、6/14に実走した話を記事にしま…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今までは土日はブログ更新しなかったが、今日はやっちゃうよ！ てな訳で、サクッとDaiy記事をリリースします。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/13のトレーニング内容をご覧くださ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 1日5記事位書いている。 このモチベーションが2週間程保てば・・・・・ という訳で、6/11のトレーニング内容を記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/11のトレーニング…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 毎日ブログ更新できるよう、1記事30分以内で仕上げる！ てな訳で、書ける時に書いておきます！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/10のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニン…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 月末のGravel Classic Yakuraiへ向けて、準備中です。 並行してブログもリリースするぜ！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/9のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 Daily記事、45日分溜まっております・・・・ サボりすぎや。。。 という訳で、さっくり記事リリースしちゃうぜ！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/6のトレーニング内容をご覧くだ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 最近インプレ記事に時間を取られて、Daily記事のリリースが滞っている。 という訳で、マジであっさり目に記事リリースします。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/5のトレーニング内…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今日もさっくりブログ書いちゃうぜ！ 的なサムシングなので、マジでささっとブログ更新。 ※最近は1記事30分で書いています 今回は写真多めだけど、6/4の富士ヒルクライムイベントの記事とな…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今日もサクッとDaily記事あげちゃうぜ！ てな訳で、6/3の記事となります。 参加せんけど、富士ヒルクライムの会場へ行った話ですｗ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、6/3のトレーニン…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 久しぶりのインプレネタ。 でもって、今回はガッチガチのガチでインプレしてみました！ ※インプレ内容が長文な事はご了承下さい そして、今回のインプレ対象↓ EliteWheels DRIVE 40D そう、…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ブログは書ける時に書く！ これが筋肉ブロガースタイル！ なのでMAX1日4記事位かいちゃうぜ！ だけどブログ書いている人は分かるけど、ブログ書くのは意外に時間かかるんだよね！ スマホで書…

リースします！ 良かったら読んでみて下さい。 それでは、MAIYOとカラビンカの内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ なし ペダリングモニター なし 時系列グラフ なし 感想 タイトルと関係ない…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 先週は仕事が忙しくて、ブログを更新する事ができなかった。 という訳で、これからまた更新しちゃうぜ！ ※といっても、何か知らんけど最近忙しいけど 丁度1ヶ月前の5/28は、チームライドを行…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 明日～月末まで忙しそう。。。 なのでブログの更新頻度が下がりそう。 という訳で、書ける内にたくさん書いておこうと思います。 ※毎日リリースできるよう、現在記事を書き溜めている最中 5/…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 1日3記事リリース！ という訳で、冒頭の挨拶的な文章も思いつかなくなってきたぜｗ なのでチャチャッと記事をリリースしちゃうね。 5/25は実走を行ったので記事にしました。 良かったら読ん…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 ダイエットが進まないｗ 特に食べている訳ではないが、体重が落ちにくくなってきた。 なので、提供度のトレーニング量を増やして脂肪燃焼させるぜ！ てな感じで、5/23もトレーニングを行った…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 シマノバイカーズフェスティバルまで、残り1ヶ月。 という訳で、トレーニングも継続している最中。 後1ヶ月で仕上がる感じはするので、コンディションを崩さずにトレーニングしようと思って…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 毎週月曜はフルレストしています。 なので、週始めのトレーニング開始は火曜から。 レスト開けのトレーニングは楽なのかなって毎回思うけど、むしろ辛いｗ でもコツコツとトレーニングを継続…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 本日もDaily記事リリースしちゃうぜ！ てな訳で、5/17のトレーニング内容を記事にしてみました。 この調子だと6月中に全てのDaily記事を書き終えれそうだ！ 良かったら読んでみて下さい。 そ…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 １日複数投稿を継続中です！ お陰で、Daily記事のストックが半月分位になった！！！ マジでサボるとストックが貯まるんで、今後は毎日コツコツと記事を書きます！ という訳で、5/16もZwiftト…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 これからシマノバイカーズフェスティバルへ向けて、トレーニング&減量生活を始めました。 とりあえず食べ物を極端に減らすのは危ないので、まずは日々体重を測る事と、食べた物のカロリーを…

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 シマノバイカーズも、レース開催まで２ヶ月切ったね。 という訳で、筋肉ブロガーもそろそろ本気出そうと思いますｗ ※禁酒生活でも始めようかしら トレーニング・ブログ両方とも、ようやく毎…